【 蟻人健誌 】半年從柔術小白晉升兩槓的學習歷程分享 - 林妏禎
撰文者：巴西柔術學員 - 林妏禎 一直以來都很喜歡競技運動，本身曾學習柔道，而認識到AntsGym有許多格鬥課程後，開始加入其中練習巴西柔術，展開柔術之路！ 一開始對於柔術招式與技巧一竅不通，但每堂課教練都會先從基本功開始鍛鍊，再教授新的招式技術，對於柔術有了扎實基礎概念，...
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AntsGym鬼月活動
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Workout Together
我們尊崇螞蟻般的意志；勤奮而不止，重視團隊彼此之間互助合作
當我們健身訓練時揮灑汗水時相互砥礪
每一次訓練，都是協力合作完成挑戰
每一次完成，都是跨越自己的一道牆。我們彼此激勵，共同奮進。
在這裡，我們是一起運動的夥伴，更是生活中共同的朋友。
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